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[牛奶地瓜饅頭/ Milk & Sweet Potato Buns]

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(材料)

地瓜 60g (改用南瓜的話牛奶多要5g)

牛奶 90g

酵母 3g

中筋面粉 250g

糖 25g

油 10g

地瓜蒸熟後壓成泥。

温熱20g牛奶 (大概30度c), 把酵母撤上、混合。

在另-邊把其他乾料混好,

再把略發泡的酵母倒入,拌好。

最後加入油和地瓜泥,

把麫團揉至光滑, 不黏手.

蓋上濕布,發酵10分鐘。

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倒出麫團,擀成一大長方形。

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折二折成小方形之後再擀平-次。

表面若有汽泡要挑破。


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將表面刷上一層清水。

 

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捲成圓柱狀之後切成小段。

 

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整好型,放入蒸籠蓋上蓋,再發酵15分鐘。

用冷水,中大火蒸15分即可.


健康又美味喔!💞

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